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熱中症について

6月も今日で終わりですね。今年はもう真夏のような暑さです、8月にはどんな暑さが来るのか心配ですよね知っておこう熱中症の予防と応急処置ということで読んでみて下さい。

熱中症にならないために
体調を整える(睡眠不足や風邪)
服装に注意 (通気性のよいものや帽子)
こまめに水分補給(水分不足にはスポーツドリンク)
年齢も考慮に(子供や高齢者はなりやすい)
などです。

なってしまったら
涼しい日陰やクーラーの効いたへやに
衣類をゆるめて休む
体を冷やす
水分を補給する
が大事だそうです。

簡単なことですが覚えていると良いと思います。
皆さんも熱中症には注意しましょう。
2011-06-30(Thu)
 

春が近づいて来ています

先週の土曜日にちょっと背筋を伸ばそうと田んぼが広がる農道にを停めました。
両手を空高くふと気が付くと雲雀(ひばり)の泣き声が・・・
オッどこで空を見渡すと黒い点がポツッと空高いところで一生懸命雲雀が羽ばたいて
いました。今年は5年ぶりの寒波だそうですが   春よ来い早く来いと自然と鼻歌が出ました。
春近し
2011-01-31(Mon)
 

好感度200%UP印象戦略セミナ-

好感度200%UP印象戦略セミナ-に参加
                  講師  SHINBI  ちとせ 氏

初対面で心をワシヅカミということで2時間フルに聞いてきました。

  自己演出=他者演出
       他者演出=相手を心地良く・相手に合わせられる

印象の心理を味方につけることが大事なのだそうです。
・第一印象はどの位の時間で決まると思いますか?  
    4秒~7秒で決められてしまうそうです。
・第一印象の効果は?
    印象がマイナスに働いてしまうとプラスに戻す事は大変な時間がかかる。
・どのように形成されるか?
    55%視覚  38%聴覚  7%内容なのだそうです。
これらのことを頭におき、ちとせさんの身振り、手振り、言葉に耳を傾け色々と・・・
簡単に出来るようで中々難しかったです。

大変、営業していくためにも役立セミナーでした。


ちとせさんは他にも「きっと見つかるステキな出会い」恋活セミナー
            「姿勢」と「歩き」シンビウォ-クなどをコンサルしているそうです。
2011-01-28(Fri)
 

筑波山

小山市からですと東に見える筑波山これは違いますが
ある時、今日もそうですがふと市内を色んな場所で西から東にで走っていたり
宇都宮線で電車の中から筑波山を眺めます。あの山ほど見る場所、見る方向で形を変える山は、
ないんじゃないかなと感じます。
標高 877m  
頂上が2つに分かれている低いほうが男体山871m女体山が877m
雅称は紫峰(しほう)、筑波嶺(つくばね)の異称も持つとのことです。  筑波山情報でした。

追伸・・・今年は特に寒いです。インフルエンザ・ノロウイルス等気おつけましょう
     に戻ったら手洗い・うがいは忘れずにしましょう。
2011-01-20(Thu)
 

住宅エコポイント

今回は住宅エコポイントの情報です
エコリフォームの対象に〔節水型トイレ〕と〔高断熱浴槽〕が加わりました。
断熱改修が必須です。

例1 窓の断熱改修+節水型トイレ

例2 外壁・屋根又は床の断熱改修+高断熱浴槽
    などです。
ポイント発行申請の期間は平成24年3月31日までです。

エコリフォームをされると、さまざまな商品・サービスと交換可能なエコポイントが
発行されます。是非この機会に、快適で省エネ効果の高いエコリフォームを考えてみましょう。

最高30万ポイントが限度となります。
2011-01-17(Mon)
 
栃木県小山市ライフプラン株式会社
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